美容の為に食べているもの-4
続きです
>>195
うん、キズモノだったけど甘くて美味しく頂きました
うん、キズモノだったけど甘くて美味しく頂きました
数の子
>>197
食べたい
食べたい
トマト もやし 人参
牡蠣 エビ 麦茶 マグロ
納豆 ささみ キウイ 林檎
さつまいも バナナ スイカ
牡蠣 エビ 麦茶 マグロ
納豆 ささみ キウイ 林檎
さつまいも バナナ スイカ
食べたいものを美味しく食べるのが美容に一番いいのかも。ストレスが一番美容に良くないと思う。我慢したくないし。でも何でもほどほどがいい。こんな風にしてからお肌も体調もいいです。太らなくなった！
>>200
私もそう思う。心から美味しい！と思いながら食べると肌艶も良くなるし満足食べ過ぎない。もっと食べたいと思わなくなる
私もそう思う。心から美味しい！と思いながら食べると肌艶も良くなるし満足食べ過ぎない。もっと食べたいと思わなくなる
二人が言うようにそうだよね。おいし〜いって気持ちが幸せだったり。ご褒美でｽｨｰﾂ食べたりする。美容にいいかわからないけど野菜、果物、食物繊維はしっかり食べてる。自己流ですけど。不調はないです。
罪悪感を感じながら食べるのは良くないんだって
一人暮らしだけど毎日自炊してる
無農薬とまではいかないけど野菜もお肉も調味料もちゃんとしたもの買ってる
あとぬか漬けも浸けてる
ニンニク生姜玉ねぎさつまいも大根白菜人参納豆も毎日食べてる
スイーツもちょっとだけ食べてる
こんな生活を何年もしてるよ
頗る調子いいよ
無農薬とまではいかないけど野菜もお肉も調味料もちゃんとしたもの買ってる
あとぬか漬けも浸けてる
ニンニク生姜玉ねぎさつまいも大根白菜人参納豆も毎日食べてる
スイーツもちょっとだけ食べてる
こんな生活を何年もしてるよ
頗る調子いいよ
>>199
もやしと麦茶いらない
もやしと麦茶いらない
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