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美容の為に食べているもの

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教えてください。
ちなみに主はクルミ食べ始めました。
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450

>>445
レスした者じゃないけど、ビタミン剤いいよ
女性ならＬシステイン、ビタミンＥ、ビタミンＣとか大事
訳のわからないサプリは摂っても意味がないと言いたかったのでは？

451

亜鉛、鉄、ビタミンCのサプリ飲んでる

452

>>449私も偏った食生活にならない様にと美味しくを心がけて楽しんでます。
極端な自然志向の方がアッサリ若死されたので、バランスが大事なんだなと思います。

453

水素水

454

藤原紀香見てるとなんか怖い水素水

455

プレーンとかプルーンとか小腹がすいたらつまんでる
お通じがぜんぜん違う

456

>>438
生より加熱した方がリコピン増えるからジュース飲んだ方がいいよ

457

>>454
なにがこわいの？

458

この時期は夜ビタミン飲みたくなる

459

青汁を飲み始めた
牛乳苦手だから水で溶いてるけど粉っぽい＞＜

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