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美容の為に食べているもの-2
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続きです
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>>608
腹持ちがいいのにバカ食いしねーだろ?(笑)
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茨城産みそで揚げてるピーナッツ
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>>612そうでもないよ
好きな人は食べ過ぎてしまうよ
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クルミはオメガ3。青魚と同じ。
1日少しずつ食べるといいよ
ローズマリーは脳を活性化させるからオススメ
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サーモンもいいけど今微妙だよね
海が汚れてるから心配
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青魚で痒くなる人は、青魚のかわりに胡桃を食べるとか、そういう人もいるだろうな
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