美容の為に食べているもの-4
続きです
永遠の女神が宿りし美のストーンアルティメットのことは聞いた？
オリーブオイル
まごはやさしい、を食べるといいとか。
ま=豆、ご=ごま、は=わかめ、や=野菜、さ=魚、し=しいたけ、い=いも
ま=豆、ご=ごま、は=わかめ、や=野菜、さ=魚、し=しいたけ、い=いも
クエン酸を含む食品
へーたまにホスラブタメになる
豆腐と蒟蒻
>>667
お豆腐程々にしておいた方がいいよ。膵臓ガンのリスク高まるから。
お豆腐程々にしておいた方がいいよ。膵臓ガンのリスク高まるから。
納豆、ひじき、切干大根、野菜のお浸しなどと、お肉、お魚、牡蠣など貝類。全体的に味は薄めで。
ウドズオイル飲み出してひどい乾燥肌が良くなったけど短期間でも一気に体重増えて太ったからやめるか迷う。一回やめたらまた乾燥悪化したから
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