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便秘ぎみ！

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この数ヵ月間ウンチがちゃんと出なくなった、皆さんはこんな時どのように改善しましたか?
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031

>>30
マグミット半年以上飲んでるけど便秘が治らない、ミヤリサンって下剤ですか？

032

下剤は便秘を治すっていうか一時的なものだから、最終的には腸活が大事ってことになりそうね

033

じゃなくお茶にしたほうがいいよ
便秘に効くお茶とかあるじゃん

034

以前、便秘に効くお茶を飲んでかなりお腹が痛くなって知人に全部あげた！

035

ヤクルト400って効果あるかな？

036

タイガーナッツがお勧め。でも高いんだよねぇ。原価なんて超安いはずなのに。

037

下剤飲んだ時の便ってすっごい薬くっさいよね

038

>>0
水分沢山飲む
飲むヨーグルト飲む

039

>>0
ヤクルト 二本 飲んでください

040

タイガーナッツ、マグミット、ヨーグルト、青汁、乳酸菌ゼリー？、オリーブオイル、ココナッツオイル、オリゴ糖、その他いろいろと試したけど効果なし！

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