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メンタル病んでる人の雑談スレ-4

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辛い気持ちを吐き出したり、時には励まし合ったりしながら寛解を目指しませんか？
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019

ふすまパンおいちい

020

なんで不安感て消えないんだろう
気持ちの切り替えがまったく出来ない

021

>>020
アホだな

022

>>20
分かる。たぶん原因も一つじゃなくて色々と積もり積もって、もう手に負えない。

023

面接行こうとしたんだけど、無理だった…調子良い時に連絡しても、当日に落ち気味だったりとかで本当嫌になる…

024

本当にしんどい。こんな自分も含めて全部が嫌だ。

025

>>18を読んでコンビニ行ったからアイス二個とミルクレープだけで済んだ。

026

直接話すのも連絡取り合うのも
イライラしやすかったり
具合が悪くなる

てかここ最近具合悪い。
吐き気、頭がのぼせる感じ。
寒気、動悸
食べても具合悪くなるし
食べなきゃフラフラするし

どーすりゃいいんだーーー！！！

027

>>20
目に見えないからだよ。

紙に全部書いてみ。脳が整理できるから楽になるよ。

028

>>23
なんの面接？
私結婚式場の受付の面接行ったけど金、土、日以外仕事がないって職場だったからやめた。前職の給料聞かれて30って答えたら管理職でも月30万いかないって言ってた。

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