１日 １食ダイエット
してる人いますか？
これ痩せるけど次は普通に食べたら太る一方だよ
年齢的に固形物は15時以降にしないと体型保てない。でも10年間40キロキープしてる。チビは大変なんです
頑張ってる割りには体重落ちるペースが遅い(´；ω；｀)
お腹いっぱい
今までの量が苦しくなって来た。嬉しい( 〃▽〃)
>>46
今頃レスしても
今頃レスしても
８日からやってるんだけど体重びくともしない
>>48
動いてる？
動いてる？
如何なるダイエットしても否定しないけど、普通に食べて適度な運動してれば太らないよ。
一念発起して一時的に頑張ったところで、基本的な生活スタイルを安定しないとリバウンドするし、精神的に悪影響及ぼす可能性高いから気を付けて下さい。
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