ダイエット記録【 自分用】76kg→
まずは1ヶ月で5kg確実に落としたい(＞＜)
身長は？
>>1
とりあえず食事制限です(T_T)
主は3歳の子をもつ働く母なので
なかなかゆっくり運動できる暇がなくて(><)
夜ジョギングとかしたいんですけどね…
仕事に家事に育児で夜には力尽きる…笑
身長は158ですよ(T_T)
1年で16kg増えました；＿；
とりあえず食事制限です(T_T)
主は3歳の子をもつ働く母なので
なかなかゆっくり運動できる暇がなくて(><)
夜ジョギングとかしたいんですけどね…
仕事に家事に育児で夜には力尽きる…笑
身長は158ですよ(T_T)
1年で16kg増えました；＿；
どうぞ
いちいちうぜぇなテメェ
何をやると一年で16キロも増えるの？
何の為にスレ立てたの？
今朝75.6
白湯 ブルガリアヨーグルト118kcal
白湯 ブルガリアヨーグルト118kcal
主さん
やっとやる気だしたのね〜
そのまま頑張ってね！
やっとやる気だしたのね〜
そのまま頑張ってね！
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