000

きゅうりダイエット

+本文表示

今日食べたもの

キュウリ、青汁、ゆで卵2つ、豚バラとキャベツ炒め、納豆、ヨーグルト。

痩せるかな?

420

私も満たされてないよ。ずーっと食べたい。
だから買わないようにしてる。その日の分だけ買う。

421

>>419
解る。満たされないとお腹空いてなくても食べちゃうよね。ちょっとした不安とかで食べちゃう。痩せないストレスでも。掃除すると、頭の中も心も整理されて食べ過ぎなくなるって聞いたから雑巾がけとかたまにする。
だから滅茶苦茶食いはしなくなったけど、少し食べ過ぎちゃう。

主、やっと出たよ。コーヒーも試したけどお汁粉が効いたのかな。わかんない。水分不足だったのかな。

422

きゅうりダイエットってきゅうりを噛んで満腹感出して食べ過ぎ防ぐダイエットだから野菜なら何でも良さそう。
徐々に野菜中心の食生活になれば体型変わりそう。

423

>>420
さっきマロン&マロンたべちゃったよ。あまくてすごく美味しかった。
でももう買うの辞めるよ。
買うから食べちゃうんだし、家に菓子類なければ食べないよね。

424

>>421
掃除いいね、水ぶきすると気持ちいいよね。私はキッチンハイターの香りが好きだから、水で希釈して雑巾でフローリング拭いてるよ。
スカッとする。

良かっね、出たんだね!
水分はこまめにとった方がいいよね。

425

>>422
2ヶ月キュウリ食べてて、変わらなかったし。テレビではどんなに食べても痩せる〜とか言ってたのに。そうウマイ話はないよね。
その日その日で安い野菜を買って食べてみるね。

426

秋冬にキュウリなんて通常以上の量を食べてたら
体が冷えて代謝が落ちて、太りやすい体になるよw
代謝が落ちると言うのは便秘を招く

自炊するなら豚汁(肉なし)がいいよ
根菜やこんにゃくたくさん入れてね
いくら食べても罪悪感にならない

427

肉は入れてもいいんじゃない?太るのは糖質と言われる時代だよ。

428

豚汁かぁ
明日さっそく作ろうかな!

429

>>427
きっと肉の量が多すぎると思ったから書いた
入れてもいいんじゃない

管理栄養士の食事指導に通ってたときは
毎日のように豚汁を食べてビタミン摂取してた
具だくさんの温かい豚汁なら満腹感あるしカロリー低いし

※このスレッドのコメントはこれ以上投稿できません。

四国版の掲示板一覧

copyright© hostlove.com All Rights Reserved.

トリップキーとは?

個人を識別するためのキーです。
トリップキーに入力された文字列から、
毎回同じ暗号文字が生成
されます。

例:[ホスラブ] → u7hgpnMxsk

※他者にはトリップキーに入力された文字列が分からないと、同じ暗号文字を作ることはできないため、掲示板などで個人を証明するために用いられています。
※16文字以内で他者に推測されない任意の文字列を使用してください
1.アクセスログの保存期間は原則1か月としております。
尚、アクセスログの個人的公開はいたしません。
2.電話番号や住所などの個人情報に関する書き込みは禁止します。
3.第三者の知的財産権、その他の権利を侵害する行為又は侵害する恐れのある投稿は禁止します。
4.すべての書き込みの責任は書き込み者に帰属されます。
5.公序良俗に反する投稿は禁止します。
6.性器の露出、性器を描写した画像の投稿は禁止します。
7.児童買春、児童ポルノに係る行為等の処罰及び児童の保護等に関する法律(いわゆる児童ポルノ法)の規制となる投稿は禁止します。
8.残虐な情報、動物を殺傷・虐待する画像等の投稿、その他社会通念上他人に著しく嫌悪感を抱かせる情報を不特定多数の者に対して送信する投稿は禁止します。

利用規約に反する行為・同内容の投稿を繰り返す等の荒らし行為に関しては、投稿者に対して書き込み禁止措置をとる場合が御座います。

お手持ちのスマートフォンで下記QRコードを読み取ってください

友達にこのページをLINEで送信する事が出来ます。

名前/性別6文字マデ

トリップキー16文字マデトリップキーとは

コメント本文必須

残り文字

ハッシュタグ

記号(@、+、-、!、?など)はご利用いただけません。

画像5MBマデ(JPG|GIF|PNG)


削除PASS半角英数4〜16文字マデ

共有動画YouTubeの共有URLを貼り付けて下さい。

ホスラブは完全匿名で投稿できますが、ガイドラインをよくお読みになってご利用ください。

同意して投稿

ローカルルールと検索方法

ダイエット(お悩み・美容・ママ育児)

ローカルルール違反の話題作成は削除対象になります。