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モバゲー痛い人晒そう！-41
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５０代のおばさんです。私には虚言癖があります。 最近は、周りからバレてしまうほどの嘘をついてしまっており、そのことに対して突っ込まれたり怒られたりしないか不安と恐怖に襲われています。 そもそも、自分が嘘をつかなければいい話なのですが、怒られるということに対しての恐怖心がとても強く、自分を守るために嘘をついてしまっているのだと思います。虚言癖のことをカミングアウトすることも辛いし、1人でこのことを抱え込んでいるのが辛いです。 虚言癖を治したいとは思っているのですがどうしたら良いでしょうか。
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ネットをやめたほうがいいと思います😂
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>>0
1回あの世に行って修行し直してきたらどう？
法螺吹きは生涯治りません！
難病ですから
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いちか様に 共依存 して！ 寂しい時やムラムラした時は 連絡してねって言ったら ブラリされた( / ̫ т )❤︎ なんやねん依存してとか言ってたのにwwwwww
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いちか様に 共依存 して！ 寂しい時やムラムラした時は 連絡してねって言ったら ブラリされた( / ̫ т )❤︎ なんやねん依存してとか言ってたのにwwwwww
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高齢のおかんのための通院スタンプ
dalmatian
￥120
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内面は行動について来ます。 破滅的な言動をしそうになったら、自分の頭の中で二択の選択肢を出して、踏みとどまって考える習慣をつけるのが良いと思います。 自分勝手な衝動がこみ上げてきたら、 私は脱メンヘラをしたい→メンヘラじゃない人はこんな時どういう行動をとる？この衝動を、Ａ:実行するorＢ:実行しない、という二択です。 常に、ＡＢの二択の選択肢を頭の中に用意し、どっちの行動がよりメンヘラっぽくないと思う？と常に自分自身に問いかけ続け、健全な方の選択肢を選び続けるゲームです。 メンヘラじゃない人を演じているつもりで仮面をかぶるのです。
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