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大工アセリンの釣りの旅(*^。^*)-35

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🍜冷やし中華始めました。
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117

>>115
運動と歩くの違う事ない？俺も医者に言われたし！(*^。^*)コルステロール高くて

118

>>117
運動って
何したらいいのか？
ピストン運動しかわからん

120

恥晒し来た

121

永田さんのイボ食いちぎりたい

122

>>118
例えばスクワットとかね！(*^。^*)

123

>>122
そんなんしたら
立てなくなってまうわ

124

>>119
野菜も食わな！(*^。^*)将来俺みたいになるで

126

>>123
徐々にやれば良いよ！(*^。^*)俺学生の時、腕立て伏せ100回とか普通にやってたよ！今は五回しか出来ん

127

>>124
野菜たっぷりやけどラーメンキャベツネギチャーハンネギニンニク🐦

128

アニキ生野菜より温野菜のがいいやで🐦

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