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美容の為に食べているもの

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教えてください。
ちなみに主はクルミ食べ始めました。
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440

えっ食べる物じゃ無い？
トマト納豆ヨーグルト

441

>>436そうなんだ
普通に料理すれば、オリーブ油、ごま油、バターの３種類は使うよね

442

>>437サプリは腸があまり吸収しない気休め程度らしいよ

443

体内年令が実年令越えちゃった。涙
どうやって下げよう…

444

納豆

445

>>442
えー、ビタミン剤買ったのに

446

>>441
バターは動物性だからつかわなーい

447

>>445 全く吸収しないわけじゃないから大丈夫だよ
あくまでサポートとして考えておけばいいよ
アスリートもサプリで補ったりしてるからね

448

>>446
バタートーストとか食べないの？

449

私は動物性の油も摂りたいしバター大好きだよ

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