美容の為に食べているもの-2

続きです

匿名さん2016/07/18 00:19

前スレ>>美容の為に食べているもの

１日の摂取量こえなければ毎日食べても良いのだろうね。イソフラボンのサプリと食事だと過剰摂取になるって。

そういえば効果？もう一つあった、体毛薄くなったと思う。

匿名さん2016/09/07 10:472

>>541
最近、大豆たんぱくが主原料のプロテインを飲んでるんだけど、これもセーブした方が良い？

匿名さん2016/09/07 11:43

>>541
そのイソフラボンの摂取量は上限ってか、１日どれぐらい取れば良いですか？

匿名さん2016/09/07 11:44

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