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走るのと歩くのどちらが痩せる

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ん？
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940

>>939
すごいよね。食べてないし

941

>>940
土日は好きなもの食べてるらしいよ

942

>>937
足痩せなら縄跳びが最強じゃね？

943

>>941
そうなの？普段はめちゃ食べないよね。元モデルだったみたいね。
あそこまでは難しいけど、憧れるぅ！

944

走れるときと全く走れない日あるな。走れない日はずっと歩きが九割。

945

>>942
昔縄跳びしてたけど、ジョギングより足ガチガチになったよw

946

一番はプールがいいかも、
あとはトランポリンはカロリーかなり消費するみたい
でも私は走るのが一番すき
音楽ききながら走るのが楽しい
好きな音楽、新しい素敵な曲に出会ったらテンション上がって走りたくなるもん
ジムは景色が変わらないから無理だった、やっぱり外が最高！

947

>>943
かっこいいよね！
平日はサラダ中心だけど、土日はパンケーキとかモンブランとか甘いの大好きらしいよw

948

>>946
トランポリン運動嫌いでも楽しめそう

949

>>947
それでもちょっとだよねwかなりちょっとw

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