876 うちの兄、イギリスに2年転勤して帰ってきたら肥満になってて、断食1ヶ月半とジム通いで89→68に体重戻して3年経つけどリバウンドしてない 断食したって聞いたとき、お腹空かなかったの?って聞いたら、2週間までは辛い、2週間過ぎたら逆に元気になってジムで一時間走ってそれから泳いでたって言ってたけど よく倒れなかったな 匿名さん2018/09/17 17:561