温野菜ダイエット

効果ある？

スレ主さん2014/04/29 23:16

効果は人それぞれ
合う会わないあるし
タンパク質足りないと筋肉が脂肪になる人も居るからさ
だから自分に合ったダイエット方法を探すのが一番
３ヶ月くらいで合う会わないわかるよ
漢方と一緒で急激な効果は出ないのがダイエット
急激な効果出るのは血を抜いたりする減量
食事抜けば一時的な減量は出来るけど結果的には太りやすい体を作ってるだけだよ
ダイエットは一年で３～５ｷﾛ減ればいいと考えて長期でやるしかないから

匿名さん2016/04/18 02:491

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053 への返信コメント(1件)

063

>>53
なにも温野菜だけしか食べない訳じゃないのに

匿名さん2016/04/18 03:572

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