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ソイジョイで痩せられます？

大塚製薬のソイジョイってるじゃないですか。あれって痩せられますか？
あんまりああいう系統の食べ物が好きじゃないんで敬遠してたんですけど、このまえ福引のハズレで1本もらって食べたら、結構美味しい。確かレーズン味だったんですけど好きな味だったので驚きました。
ソイジョイダイエットっていうのは置き換えダイエットになるんですか？それとも間食として食べるような感じ？ホムペみてもよく分かりません。
ソイジョイで痩せられたって人います？あと味の感想なんかも聞かせてください。

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ソイジョイ私も好きですよ〜りんご味なんか美味しかったです。
とまあそれだけですけど(笑)
昼食をこれだけとかにすれば痩せられるんじゃないでしょうか。

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学校の売店で前ソイジョイ配ってたらしく、友人からもらいました♪
とっても美味しかったですよ〜硬さもまぁまぁなのでよく噛めば満腹感も得られます。
ちなみに私が食べたのはカカオオレンジでした。オススメです。
次はマンゴーココナッツ試してみようと思ってます（＞＜）
何か他の味試した方いたら報告お願いしまーす（＾＾）

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ある程度栄養はあるので、
それで空腹が我慢できるのであればＯＫだと思います♪
カロリーメイトなどもそうですよね。

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ソイジョイ美味しいですね〜

でも栄養があると書いていてもこういう食べ物にはその栄養の吸収率がほとんどないと聞いたことがあります。

食事代わりにするのではなく、おやつを我慢する代わりにとかいう食べ方にしたらいいのではないでしょうか。

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僕も仕事が忙しくて昼食を外に食べに行く時間が無い時などに、デスクでちょくちょく食べていますが…栄養バランスの良い食品であることは間違いありませんが、ダイエット目的でということであればある程度ご自身で食べる量をしっかりとセーブしないと、目に見えた効果を得ることはなかなか難しいと思いますよ〜。

006

ソイジョイはおいしいですよね、よくコンビニなどのレジ近くにあり、買ってしまいます。小腹がすいたときにあれ一本食べるとおなかがふくらむので、たしかに、栄養的にもいいし、体調管理をしながらのダイエットにはよさそうですね、体をこわさないようにがんばってください。ちなみにわたしは夕食におきかえて、２キロほどやせました。
おいしいのでもっとたべたくなるので困りますけどね

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ソイジョイは私も食べてます、成分的にも体に良さそうだし、朝食べる時間が無かったりしたときや、お昼時間が短くて食べそこないそうな時用に常備しています、美味しし大好きですが、痩せるためなら毎日食事代わりに一日どこか一回ソイジョイにするといいですね。

008

ダイエットの時にはソイジョイにお世話になりましたよ。
私は一食おきかえで、主に昼ごはんでした。
ソイジョイ１本とサラダのみ、とか。
最初はきついですが、なれて平気になってきます。
美味しいから小腹がすいたときにもいいですよね★

009

痩せられるかはその人しだいです。
カロリーを１５００以内に抑えると確実に痩せますよ。

ソイジョイを食べて、食事をガンガンとっていたらまったく痩せません。

３食のうち、１食をソイジョイに押さえるとカロリーが押さえられるので痩せます、。

010

一食置き換えにすれば、効果はあると思いますが、間食にしても
運動するとかしない限り劇的な期待は出来ないのでは。

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